武汉汉口江滩，我买了本地品牌“周黑鸭”。半斤装58元，锁骨特辣。店面就在地铁口，包装密封好。边走边吃，鸭脖入味筋道，辣度刚好。价格透明无隐藏费，搭配一瓶冰啤酒，人均30元。吃完后沿江散步看夜景，风吹得很舒服，这家成为我武汉必买零食。

我试中医刮痧排湿，每周2次，用牛角板刮背部和手臂。先涂10ml润肤油，从上往下刮，每部位20-30次到出痧。结束后喝姜茶200ml。坚持一个月，肩背酸痛减轻，感冒次数减半，舌苔变薄。注意事项：感冒发热别刮，痧退前避风，皮肤破损停用。